A McKenzie módszer, olyan gerincbántalmak során hatékony kezelési mód, amikor a kiváltó ok mechanikai és nem egy gyulladásos folyamat következménye.
Segítségével csökkenthető a deréktáji fájdalom, az innen kisugárzó fájdalom és zsibbadás.
Terapeuta által a gyakorlatok könnyen elsajátíthatóak, így a páciens otthon, önállóan eltudja végezni őket. Kiemelten fontos a páciens aktív részvétele, ugyanis ezeket az egyszerű mozdulatokat naponta többször végre kell hajtani a sikeres gyógyulás érdekében.
A kezelési terv része a betegoktatás, ahol a páciens megtanulja a gerinckímélő életmód elemeit, például a helyes testtartást különböző testhelyzetekben.
Cél, hogy a páciens független legyen a terapeutától, így hosszútávon tudja kezelni magát.
Ajánljuk:
- deréktáji fájdalom
- gerinc mozgásainak beszűkülése
- alsó végtagba kisugárzó fájdalom
- zsibbadás esetén
